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没一会儿(ér )，教官们(men )陆陆续续来到操场上，因(yīn )为起(qǐ )床号(hào )马上就要(yào )打响了。

她只不过加快了一些速度(dù )，才跑了(le )没十(shí )分钟(zhōng )，她们居(jū )然就已经(jīng )开始喘气了。

她没有提陈(chén )美，因为(wéi )陈美的标(biāo )准根本不(bú )用她来点评。

顾潇潇看着(zhe )她们：首(shǒu )先，你们(men )跑步的方(fāng )式不对，所以跑起步来，会更加费(fèi )力，还有(yǒu )一点，你(nǐ )们已经习(xí )惯了平时出操时的速度，所以(yǐ )我不(bú )过加快了(le )一点，你(nǐ )们身体就受不了。

顾潇潇(xiāo )知道她脸(liǎn )皮薄(báo )害羞(xiū )，但是这(zhè )点必须克(kè )服，都已经进军校了，还(hái )脸皮(pí )薄，这不是好(hǎo )事儿。

差(chà )不多过了十分钟左右，几(jǐ )人的手已(yǐ )经开始酸(suān )了，跑步(bù )的时候因为身体在动，感觉还没那(nà )么明(míng )显。

经过一个(gè )月的训练(liàn )，她们体能多少还是有些(xiē )提高，刚(gāng )开始只是(shì )速度加快(kuài )了她们适应不了。

顾潇潇(xiāo )看着她们(men )：首(shǒu )先，你们跑步(bù )的方式不(bú )对，所以跑起步来，会更(gèng )加费(fèi )力，还有一点(diǎn )，你们已(yǐ )经习惯了平时出操时的速(sù )度，所以(yǐ )我不过加(jiā )快了一点(diǎn )，你们身(shēn )体就受不了。

终于可以休(xiū )息，艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐狠狠的(de )松了口气。

大腿突然被抱(bào )住，蒋少(shǎo )勋眼皮抽(chōu )了抽，狠(hěn )狠的抽了抽腿，可惜她抱得太紧，没抽(chōu )开。